Portage en hiver : comment couvrir bébé quand il fait froid ?

Le froid arrive et, avec lui, une question que l'on me pose souvent en atelier : comment bien couvrir bébé dans l'écharpe ou le porte-bébé quand il fait froid ? Bonne nouvelle : porté contre vous, bébé profite de votre chaleur. Le portage est même un formidable allié de l'hiver ! Voici mes repères pour qu'il soit bien au chaud… sans avoir trop chaud.

Bébé porté profite de votre chaleur

Blotti contre vous, bébé bénéficie de la chaleur de votre corps, et le tissu de l'écharpe ou du porte-bébé compte déjà comme une couche de vêtement en plus. En hiver, le vrai risque n'est donc pas toujours le froid : c'est souvent la surchauffe. Un bébé trop habillé, bien serré contre un adulte lui-même couvert, peut vite avoir trop chaud.

Pas de combinaison épaisse dans le portage

On a souvent le réflexe d'enfiler à bébé sa combinaison pilote avant de l'installer. Dans un moyen de portage, c'est à éviter :

• elle empêche de bien positionner bébé (dos arrondi, genoux plus hauts que les fesses) ;
• elle empêche de bien ajuster l'écharpe ou le porte-bébé : bébé glisse et se tasse ;
• elle fait vite transpirer bébé, surtout dès que vous entrez dans un magasin ou une voiture.

Mieux vaut habiller bébé de couches fines sous le portage, et mettre la protection contre le froid par-dessus, pour vous deux.

Comment habiller bébé sous le portage ?

• Un body et un pyjama ou une tenue souple, éventuellement un gilet fin si le froid est vif.
• Une couche de moins que s'il était en poussette : c'est vous et la protection extérieure qui jouez le rôle du manteau.
• Des matières naturelles comme la laine (mérinos notamment) ou le coton, qui régulent bien la température.

Tête, mains, pieds : attention aux extrémités

Ce sont les parties qui dépassent du portage, et elles prennent froid en premier, d'autant que bébé bouge peu.

• La tête : un bonnet bien ajusté, qui ne glisse pas sur les yeux.
• Les pieds et les jambes : en position assise, les jambes du pantalon remontent et laissent les mollets à l'air. Pensez aux chaussettes hautes, aux jambières en laine et à des chaussons souples.
• Les mains : des moufles ou des manches un peu longues.
• Pas d'écharpe ni de foulard autour du cou de bébé : ils peuvent remonter sur son visage.

Par-dessus le portage : manteau ou couverture de portage

Pour protéger bébé du froid, du vent et de la pluie, plusieurs solutions existent :

• Le manteau de portage : il a un empiècement qui vous couvre tous les deux. Pratique si vous portez souvent.
• L'extension de manteau : un panneau qui se zippe sur votre propre manteau pour l'élargir.
• La couverture de portage (polaire, softshell, imperméable) : elle se fixe sur l'écharpe ou le porte-bébé et s'utilise aussi au dos.
• Votre manteau habituel, s'il est assez ample pour se fermer autour de vous deux sans comprimer bébé ni couvrir son visage. En dépannage, un grand gilet ou un poncho font aussi l'affaire.

La sécurité avant tout : visage toujours dégagé

• Le visage de bébé reste toujours visible et son nez dégagé : on ne remonte pas le manteau, la couverture ou le col sur sa tête.
• Son menton reste décollé de sa poitrine, pour qu'il respire librement.
• Le portage reste bien ajusté, même avec une couche en plus par-dessus.
• Par temps de gel, regardez où vous mettez les pieds : de bonnes chaussures sont indispensables sur un sol glissant.

Trop chaud ou trop froid ? Les bons repères

• Touchez sa nuque ou son dos, pas ses mains, qui sont souvent fraîches : chaude et sèche, tout va bien ; moite ou en sueur, il est trop couvert ; fraîche, ajoutez une couche.
• Des joues très rouges, un bébé agité ou qui transpire : retirez une épaisseur.
• Dès que vous entrez à l'intérieur (magasin, voiture, transports), ouvrez votre manteau et retirez la couverture et le bonnet.

Et quand on porte au dos ?

Au dos, bébé est plus exposé au vent et vous le voyez moins. Choisissez une couverture ou un manteau de portage adapté au portage dos, et vérifiez plus souvent que tout va bien, par exemple dans un miroir ou le reflet d'une vitrine.

Se faire accompagner pour porter cet hiver

Ajuster son portage avec des vêtements plus épais, choisir une couverture ou un manteau de portage… Ce n'est pas toujours évident ! Lors d'un atelier portage, chez vous ou en atelier collectif à Tournefeuille, nous voyons ensemble comment adapter votre moyen de portage à la saison.

Et si vous cherchez une idée pour Noël, l'atelier portage existe aussi en bon cadeau.