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Porter son bébé quand il a du reflux (RGO) : nos conseils

Porter son bébé quand il a du reflux (RGO) : nos conseils

Posté le 16/10/2026

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Votre bébé régurgite beaucoup ou semble inconfortable après les repas ? Le portage peut l'aider à se...
2026-10-16T00:00:00+02:00

Votre bébé régurgite beaucoup, pleure après les repas, semble inconfortable allongé ? Le reflux est fréquent chez les nourrissons. Bonne nouvelle : le portage peut vraiment l'aider à se sentir mieux, à condition de bien l'installer.

Le reflux, c'est quoi ?

Chez le tout-petit, la « valve » entre l'estomac et l'œsophage n'est pas encore mature : le lait peut remonter. On parle de RGO quand ces remontées deviennent gênantes. Le diagnostic et le suivi relèvent toujours du médecin ou du pédiatre : le portage vient en complément, jamais à la place.

Pourquoi le portage peut aider

Porté contre vous, bébé reste en position verticale, notamment après la tétée ou le biberon. Le contact et la chaleur du parent l'apaisent, ce qui aide aussi à traverser les moments d'inconfort.

Bien installer un bébé qui a du reflux

  • Bébé bien haut sur votre torse : vous devez pouvoir embrasser le sommet de sa tête.
  • Le dos arrondi, les genoux plus hauts que les fesses, en position « grenouille ».
  • Un portage ajusté, qui soutient bien bébé sans comprimer son ventre.
  • Le visage dégagé, le nez et la bouche toujours visibles.

Quel porte-bébé choisir ?

L'écharpe et le sling permettent d'ajuster finement l'installation à chaque bébé. Certains porte-bébés physiologiques conviennent aussi, s'ils sont adaptés à sa taille. Il n'y a pas de « meilleur » porte-bébé : tout dépend de votre bébé et de votre quotidien.

Se faire accompagner

Conseillère en portage certifiée AFPB, forte d'une expérience en institution et en équipe pluridisciplinaire, j'accompagne les familles dont le bébé a des besoins particuliers : reflux, plagiocéphalie, troubles de l'enroulement… En atelier individuel à domicile ou en atelier collectif à la Maison Prénaïa (Tournefeuille), on cherche ensemble l'installation qui convient à votre bébé.

Découvrir les ateliers portage

Vous avez d'autres questions ? Consultez la FAQ portage bébé et bébé signe.

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Catherine FRANCOIS
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